Mjeseci čekanja da se beba rodi često rezultiraju satima i satima educiranja roditelja o tome što pripremiti i kupiti prije nego što napokon uživo upoznaju bebu. Iako je primarna investicija svakako opremanje bebine sobe, nabavljanje opreme za bebe, robice i igračaka, ne smiju se zanemariti ni stvari koje će biti potrebne mami tijekom i nakon poroda.
Što je i kada početi pakirati torbu za rodilište?
Torba za rodilište je praktična torba u koju budući roditelji mogu spremiti stvari koje će mami biti potrebne tijekom i nakon poroda. Torba za rodilište se može nabaviti u trgovinama i u tom slučaju je profesionalno dizajnirana upravo za potrebe boravka u bolnici tijekom i nakon poroda. Međutim, kao torba za rodilište može poslužiti i bilo koja druga dovoljno prostrana putna torba.
Preporučljivo je da torba za rodilište bude u potpunosti spremna između 35. i 37. tjedna trudnoće. U slučaju nenadanog odlaska u bolnicu (na primjer, prijevremenog poroda), roditelji neće biti izloženi dodatnom stresu hitnog spremanja stvari za rodilište. Također, preporučljivo je torbu za rodilište držati u autu jer roditelji, zbog uzbuđenja oko početka trudova, mogu zaboraviti neophodne stvari za rodilište.
Stručnjaci i iskusne doule (žene čije je zanimanje biti uz majku prije, tijekom i nakon poroda) preporučuju da, uz torbu za rodilište koja će sadržavati majčine stvari, roditelji pripreme i jednu torbu za bebine stvari te manju torbu za partnerove stvari.
Što ponijeti u rodilište: mama
Stres oko pakiranja torbe za rodilište se posebno može pojaviti kod prvorotkinja. Zato je važno educirati se na vrijeme. Potrebno je imati na umu da je prostor u bolnici ograničen. Zato je preporučljivo otići u bolnicu prije poroda te se raspitati koliko prosječno stvari rodilja nosi u bolnicu.
Slijedi kompletan popis stvari koje će majki trebati tijekom poroda i nakon poroda!
Stvari za rodilište: tijekom poroda
Razdoblje porođaja započinje pucanjem vodenjaka. Ponekad može proći i nekoliko desetaka sati dok mama ne bude prebačena u rađaonicu. Zato je važno imati stvari za rodilište koje će mami olakšati vrijeme boravka u bolnici.
Dokumentacija
- Zdravstvena iskaznica
- Trudnička knjižica (nalaz krvne grupe je obavezan)
- Plan poroda
- Ako je partner pohađao trudnički tečaj, potrebno je pripremiti potvrdu
- Papir s popisom telefonskih brojeva za hitne slučajeve – nikada ne znate u kakvoj se nenadanoj situaciji možete zateći. Na primjer, partner može otići u trgovinu, a vi morate roditi. Vjerojatno ga nećete biti sposobni sami nazvati da hitno dođe pa je dobro imati papir s hitnim telefonskim brojevima koji možete dati medicinskoj sestri.
Odjeća
- Pamučna majica
- Trenirka ili tajice
- Pidžama ili spavaćica za dojenje
- Kućni ogrtač (u rodilištima je često jako toplo jer je temperatura prilagođena novorođenčadi; ako kućni ogrtač ne stane u torbu ne morate se zabrinjavati)
- Sportski grudnjak ili grudnjak za dojenje
- Udobno donje rublje
- najbitnije je da je materijal odjeće prozračan, lagan i rastezljiv
- preporučljivo je ponijeti više od jednog komada odjeće jer se može zaprljati
- važno je imati na umu da je moguće da odjeću više nećete moći upotrebljavati nakon poroda
- ako nema dovoljno mjesta u bolničkoj sobi, višak odjeće možete ostaviti u autu
- Papuče
- Japanke: ako ne želite stajati u tuš kabini tijekom tuširanja
Osobna higijena
- Naočale: čak i ako nosite leće, lakše će vam biti rukovati s naočalama tijekom poroda
- Labello ili balzam za usne: mnoge trudnice navode kako im se usne jako osuše tijekom poroda zbog teškog disanja
- Gumica za kosu: mnoge žene ističu da je jako nelagodno rađati s raspuštenom kosom, posebno ako je kosa dugačka
- Četka za kosu
- Četkica i pasta za zube, konac za zube
- Vlažne i papirnate maramice
- WC papir
- Žileti za brijanje
- Sušilo za kosu
- Ručnici
- Dezodorans, losioni, kreme, šampon, regenerator i gel za tuširanje – važno je napomenuti da budu bez mirisa kako ne bi smetale bebi pri uspostavi dojenja
Ostalo
- Knjige, magazin, glazba ili druge stvari koje vas inače opuste
- Antistres loptica
- Grickalice
- Voda
- Iako se čini kao detalj po koji se uvijek može otići u obližnju trgovinu, najbolje je pripremiti plastičnu bočicu koju će tata moći nadopunjavati cijelo vrijeme
- Tijekom poroda ćete biti ekstremno žedni! Međutim, većina rodilišta ne dopušta pijenje vode za vrijeme poroda bez obzira koliko je rodilja žedna.
- Zato su voda, sokovi i grickalice iznimno važni poslije poroda.
- Mobitel
- Punjač
Stvari za rodilište: nakon poroda
- Odjeća u kojoj ćete izaći iz bolnice – također je jako važno da je udobna, lagana i prozračna
- Grudnjak za dojenje
- Jastučići za dojenje
- Krema za bradavice
- Higijenski ulošci sa ekstra zaštitom od curenja
- Jednodnevno ili staro donje rublje
- Šeširići za dojenje
- Izdajalica – dobar dio rodilišta ima izdajalice za potrebe rodilja u bolnici tako ta to ne treba nositi kao dio opreme za rodilište. Izdajalicu se može imati pripremljenu kod kuće kako bi je se, prema potrebi, moglo naknadno donijeti.
Popis stvari za rodilište: beba
Neće vam trebati puno stvari za bebu dok ste u bolnici. Većinu stvari koje će bebi trebati bolnica će imati pripremljene. Međutim, postoji nekoliko stvari koje je preporučljivo ponijeti:
- Pelene i vlažne maramice – nisu neophodne jer bi ih u pravilu bolnica trebala osigurati, ali nije na odmet imati par komada za svaki slučaj
- Odjeća za odlazak kući – odjeća mora biti prilagođena sezoni u kojoj je beba rođena
- Autosjedalica
Stvari za rodilište: partner
Poprilično je sigurno da će partner ostati s vama izvjesno vrijeme u bolnici. Zato će i tati trebati nekoliko stvari koje će mu dobro doći dok očekuje novog člana obitelji.
Tatina torba za rodilište, zbog nedostatka mjesta, ne mora nužno biti u bolničkoj sobi. U torbu s tatinim stvarima možete staviti i bebine stvari (dok se beba ne rodi) te tu zasebnu torbu držati u autu.
- Dodatna odjeća – u slučaju da se porod oduži, odjeća se zaprlja ili je tati vruće/ hladno
- Udobne cipele ili papuče
- Osnovni pribor za higijenu
- Jastuk i dekica – ako se tata poželi opustiti ili zaspati na stolici ili u autu
- Vrećica za prljavu maminu, tatinu i bebinu odjeću
- Papir i kemijska za svaki slučaj
- Mobitel i punjač
- Fotoaparat ili kamera, punjač i dodatna memorijska kartica – ako odlučite fotografirati ili snimati porod
- Losion za masažu – ako mami bude potrebno olakšati bolove u leđima tijekom poroda
- Buket cvijeća za mamu – ipak je iznimno važno malim znakom pažnje obradovati ženu koja je na svijet donijela vaše dijete! 🙂
Kada se beba rodi i sve bude u redu, nakon najviše 5 dana će beba i mama biti puštene na kućnu njegu. Provjerite jeste li ponijeli sve svoje stvari iz bolničke sobe i uživajte s bebom kod kuće!
