Zašto djeca trebaju ići rano spavati i kako ih potaknuti da zaspu?

Djeci je san prijeko potreban. Neophodan je za razvoj mozga, za obnovu energije, za zdravlje, ali i za rast. Najviše hormona rasta se luči...

Sigurnost djece na internetu – pravila sigurnosti, savjeti i zaštita djece

Društvene mreže u potpunosti su promijenile svijet i način na koji komuniciramo jedni s drugima. Djeca se danas sve ranije upoznaju s Internetom i...

Škola i priprema za školu

Popularni recepti

Zdravi domaći sladoled – recepti za najmlađe

Za vrijeme vrućih ljetnih dana nema bolje poslastice od sladoleda. Ako su za pripremu korištene kvalitetne namirnice koje ne sadrže konzervanse, umjetna bojila, pojačivače...

Prijevremeni porod – simptomi, uzroci i može li se spriječiti?

Prijevremeni porod zasigurno je jedna od mogućih komplikacija u trudnoći od koje trudnice najviše strahuju. Prema podacima Svjetske zdravstvene organizacije, godišnje se u svijetu dogodi...

Kutak za mame

Vježbe i pokreti koje treba izbjegavati u trudnoći

Nakon prvog tromjesečja, kada Vam se vrati energija i nestanu (smanje) mučnine, preporučljivo je bavljenje laganom fizičkom aktivnošću, jačati tijelo, duh i um. Ukoliko...

Muški prsluci – zgodni ili ne?

Jakna sa ili bez rukava – što odabrati? I jakne i prsluci imaju svoje jedinstvene prednosti. Prsluci su izvrsni za slojevitost i pružaju dodatnu toplinu...

Bol u donjem dijelu leđa u trudnoći – uzroci i vježbe za opuštanje

Drage moje trudnice i majke, dobro došle u svijet promjena i velikih zbivanja u vašim životima. Puno se toga sada događa oko vas i u...