Rajski plin – što je i kako pomaže pri porodu?

Kako se približava deveti mjesec trudnoće i radost zbog upoznavanja s novorođenim članom obitelji, jedna stvar je svakoj ženi u mislima - porod. Uz...

Sigurnost djece na internetu – pravila sigurnosti, savjeti i zaštita djece

Društvene mreže u potpunosti su promijenile svijet i način na koji komuniciramo jedni s drugima. Djeca se danas sve ranije upoznaju s Internetom i...

Kako pomoći djeci da kvalitetno provedu slobodno vrijeme?

Kada dijete po prvi puta krene u vrtić, polako počinje shvaćati razliku između slobodnog vremena i vremena kojeg mora provoditi na mjestu koje mu...
spot_img

Škola i priprema za školu

Proteinske palačinke – 6 zdravih i ukusnih recepata

Isprobajte zdrave proteinske palačnike! Pronašli smo 6 omiljenih recepata za proteinske palačinke s malim brojem kalorija i zdravim dodacima! Palačinke su omiljeni desert većine ljudi,...

Popularni recepti

Čaj od vrkute za plodnost i mršavljenje – priprema i nuspojave

Vrkuta, virak, gospin plašt, rosnik ili Alchemilla Vulgaris je biljka žuto zelenih cvjetova.  Može se naći u području središnje i zapadne Europe, a cvate...

Zdrava prehrana u trudnoći

Svakoj trudnici potrebno je puno energije za pravilan razvoj i rast djeteta i njezino zdravlje. Zdravoj prehrani u trudnoći teži svaka trudnica. Kada saznate...

Sunčanica – simptomi i liječenje kod djece i odraslih

Većina ljudi za vrijeme lijepih i sunčanih dana najviše voli boraviti vani u igri i šetnji s najmanjima, no ako se ne informiraju na...

Naši kolumnisti

Kutak za mame

Citomegalovirus u trudnoći (CMV) – moje iskustvo

Već se duže vrijeme mučim napisati novi tekst - tema je trebala biti senzorna integracija, no tipkam pola stranice već dva mjeseca, a riječi...

Vježbanje nakon carskog reza – 3 vježbe koje će vam pomoći u oporavku

Svaka od nas je jedinstvena, drugačija od svih ostalih žena fizički, psihički, emocionalno... svaka je neponovljiva. Naravno, iz toga slijedi da ćemo različito podnositi iste...

Hip hinge – vježba za pokretljivost zdjelice i bezbolna leđa

Pozdrav drage trudnice i mame, Vjerujem da niste fascinirane zdjelicom kao ja. Da vas uopće ne zanima niti da doživljavate taj dio vašeg tijela. S...