Maternica u trudnoći i nakon poroda

Maternica u trudnoći prolazi kroz najintenzivnije promjene. Provjerite kakve promjene možete očekivati u trudnoći i koliko je potrebno da se maternica vrati u pretporođajno...

Žutica kod beba – uzroci, simptomi, dijagnoza i liječenje

Žutica kod beba je vrlo česta pojava nakon poroda te se javlja kod gotovo 50-70% novorođenčadi. Najočitiji pokazatelji žutice su žuto obojena koža i...

Razmaženo dijete – kako ga (pre)odgojiti?

Vaše dijete je razmaženo i ne znate kako mu pomoći? Pročitajte savjete stručnjaka i upotrijebite strategije koje djeluju. Kada pričamo o razmaženoj djeci mnogi ljudi...
spot_img

Škola i priprema za školu

Pita od jabuka – recept

Pita od jabuka omiljena je jesenska poslastica. Ovaj tradicionalni, svima poznat kolač, sastoji se od prhkog tijesta i sočnog nadjeva od jabuka. Za pripremu...

Popularni recepti

Čaj od preslice – ljekovito djelovanje, nuspojave, recept i priprema

Biljka preslica od davnina se koristi u narodnoj medicini - najčešće u borbi protiv problema s mokraćnim sustavom, dišnim putevima te kod zarastanja rana...

Proteinske palačinke – 6 zdravih i ukusnih recepata

Isprobajte zdrave proteinske palačnike! Pronašli smo 6 omiljenih recepata za proteinske palačinke s malim brojem kalorija i zdravim dodacima! Palačinke su omiljeni desert većine ljudi,...

Pravilno disanje – vježbe disanja i kako početi pravilno disati

Disanje je izmjena kisika i ugljikovog dioksida u našim stanicama; to je primarna potreba da bi se održali na životu. No, okupirani obavezama, svakodnevicom...

Naši kolumnisti

Kutak za mame

Jačanje lateralne strane nogu i stražnjice u trudnoći

Drage trudnice i majke, Za početak, par činjenica: Prije tri mjeseca u mom studiju Vježbaonica, kanađanka Brea Johnson, instruktorica moderne yoge održala je radionicu na...

Intervju s dr. sc. Elvirom Mlivić Budeš: Kako prebroditi izazove koje donosi poduzetništvo?

"Nema puno ljudi koji nam mogu biti pravi prijatelji, ali baš od svakoga možemo nešto naučiti. Baš svatko zna barem nešto bolje od drugih......

Vježbanje u trudnoći – kako odabrati odgovarajuću aktivnost?

Trudnoća je prekrasno i posebno razdoblje u životu žene. Kod žena se tada više nego ikada javlja svijest o vlastitom zdravlju kako bi na...