Grčevi u trudnoći – uzroci i kako ih ublažiti

Grčevi u trudnoći su normalan dio trudnoće u većini slučajeva. Tijekom prvog tromjesečja, grčevi su uobičajena posljedica bebinog razvoja i obično se opisuju kao stezanje...

Alergija na hranu – simptomi, testiranje i kako se razlikuje od intolerancije na hranu?

Alergija se javlja onda kada imunološki sustav postane (pre)osjetljiv na određene tvari iz okoline. Te tvari poznatije su kao alergeni. Alergeni razvijaju upalu u...

Zašto djeca trebaju ići rano spavati i kako ih potaknuti da zaspu?

Djeci je san prijeko potreban. Neophodan je za razvoj mozga, za obnovu energije, za zdravlje, ali i za rast. Najviše hormona rasta se luči...
spot_img

Škola i priprema za školu

Popularni recepti

Proteinske palačinke – 6 zdravih i ukusnih recepata

Isprobajte zdrave proteinske palačnike! Pronašli smo 6 omiljenih recepata za proteinske palačinke s malim brojem kalorija i zdravim dodacima! Palačinke su omiljeni desert većine ljudi,...

Citomegalovirus u trudnoći (CMV) – moje iskustvo

Već se duže vrijeme mučim napisati novi tekst - tema je trebala biti senzorna integracija, no tipkam pola stranice već dva mjeseca, a riječi...

Naši kolumnisti

Kutak za mame

Kvalitetan obrok za kvalitetan trening i dan

Mnogo slušamo o  tome koliko je bitno vježbanje, koliko se trebamo kretati, biti aktivni, ali i pravilno se hraniti. Što to zapravo znači? Hraniti...

Top 5 trikova: Kako uspješno izbjeći strije?

Strije, ti hrabri ožiljci koji podsjećaju na divan proces kroz koji je tijelo prošlo, no ipak svi nekako potajno priželjkujemo da ih izbjegnemo. Osim...

Dječja štednja – otvaranje računa, odabir najbolje štednje i raspolaganje ušteđevinom

Dječja štednja najbolji je ulog u buduću materijalnu sigurnost djeteta. Svaki roditelj odabire hoće li i na koji način štedjeti novac za budućnost svog...