Moje dijete je neposlušno – što učiniti?

Baš kada pomislite da je vaše dijete u stanju da se ponaša odraslije ili barem zrelije nego što je nekad bilo, ono vas iznenadi...

Zašto djeca trebaju ići rano spavati i kako ih potaknuti da zaspu?

Djeci je san prijeko potreban. Neophodan je za razvoj mozga, za obnovu energije, za zdravlje, ali i za rast. Najviše hormona rasta se luči...
spot_img

Škola i priprema za školu

Celijakija – uzroci, simptomi i liječenje

Celijakija je imunološka reakcija na gluten, protein koji se nalazi u pšenici, ječmu i raži. Kod osoba koje imaju celijakiju gluten izaziva imunološki odgovor u...

Popularni recepti

Đumbir, med i limun za mršavljenje i jačanje imuniteta

Đumbir, med i limun odlična su kombinacija namirnica koje pomažu tijekom hladnih zimskih mjeseci i tegoba koje oni donose sa sobom. U zimskom periodu većina...

Zdravi domaći sladoled – recepti za najmlađe

Za vrijeme vrućih ljetnih dana nema bolje poslastice od sladoleda. Ako su za pripremu korištene kvalitetne namirnice koje ne sadrže konzervanse, umjetna bojila, pojačivače...

Afte u ustima – uzroci, simptomi i liječenje

Afte su neugodne i nerijetko bolne izrasline koje se najčešće pojavljuju u usnoj šupljini. Obično su bezopasne i nestanu same od sebe kroz tjedan ili...

Naši kolumnisti

Kutak za mame

Bol u donjem dijelu leđa u trudnoći – uzroci i vježbe za opuštanje

Drage moje trudnice i majke, dobro došle u svijet promjena i velikih zbivanja u vašim životima. Puno se toga sada događa oko vas i u...

Vježbe i pokreti koje treba izbjegavati u trudnoći

Nakon prvog tromjesečja, kada Vam se vrati energija i nestanu (smanje) mučnine, preporučljivo je bavljenje laganom fizičkom aktivnošću, jačati tijelo, duh i um. Ukoliko...

Pravilno disanje – vježbe disanja i kako početi pravilno disati

Disanje je izmjena kisika i ugljikovog dioksida u našim stanicama; to je primarna potreba da bi se održali na životu. No, okupirani obavezama, svakodnevicom...