Porodiljna naknada 2023. – tko ima pravo, kako se ostvaruje i u kojem iznosu?

Porodiljna naknada je novčana potpora na koju imaju pravo roditelji u slučaju rođenja ili posvojenja djeteta. Ovom naknadom želi se spriječiti narušavanje kvalitete života...

Zašto djeca trebaju ići rano spavati i kako ih potaknuti da zaspu?

Djeci je san prijeko potreban. Neophodan je za razvoj mozga, za obnovu energije, za zdravlje, ali i za rast. Najviše hormona rasta se luči...

Škola i priprema za školu

Popularni recepti

Riža na mlijeku – 6 ukusnih recepata

Riža na mlijeku omiljen je obrok mnoge djece pa i većine odraslih jer nas vraća u djetinjstvo u vrijeme dok nije bilo različite instant...

Endometrioza – uzrok, simptomi, prehrana i liječenje

Endometrioza je ginekološki poremećaj, često popraćen bolovima u trbuhu, tijekom kojeg endometrij (tkivo maternice) raste izvan područja maternice, tj. unutar trbušne šupljine. To se...

Kutak za mame

Bol u stopalu i gležnju – vježbe koje će vam pomoći

Jeste li se ikad probudile, otvorile oči i osjetile zahvalnost na zdravlju? Na pokretnim nogama i rukama, na tom svom divnom tijelu koje je...

Proširene vene – simptomi, uzroci i prirodno liječenje

Proširene vene znane i kao varikozne vene su 'velike', otečene vene koje se najčešće javljaju na nogama i stopalima, a mogu se javiti i...

Vježbanje nakon carskog reza – 3 vježbe koje će vam pomoći u oporavku

Svaka od nas je jedinstvena, drugačija od svih ostalih žena fizički, psihički, emocionalno... svaka je neponovljiva. Naravno, iz toga slijedi da ćemo različito podnositi iste...