Mjesečarenje kod djece – uzroci, kako ga izbjeći i je li opasno?

Mjesečarenje ili somnambulizam je hodanje u snu, odnosno, pojava pri kojoj osoba ili dijete u noćnim satima ustaje, govori ili obavlja neke radnje, a pritom...

Kako dočekati bebu?

Bebe kad se rode ne samo da djeluju bespomoćno, već to i jesu. Potpuno ovise o roditeljima, jer su nespremne za novi svijet. Rađaju...
spot_img

Škola i priprema za školu

Popularni recepti

Riža na mlijeku – 6 ukusnih recepata

Riža na mlijeku omiljen je obrok mnoge djece pa i većine odraslih jer nas vraća u djetinjstvo u vrijeme dok nije bilo različite instant...

Pravilno disanje – vježbe disanja i kako početi pravilno disati

Disanje je izmjena kisika i ugljikovog dioksida u našim stanicama; to je primarna potreba da bi se održali na životu. No, okupirani obavezama, svakodnevicom...

Naši kolumnisti

Kutak za mame

Kako možete biti sportski aktivni i s trudničkim trbuhom?

Volite dobar osjećaj tijekom vježbanja? No, sada se u vama razvija malo stvorenje, a niste sigurni kakvu vježbu si možete priuštiti kako ne biste...

Vježbe poslije poroda – kako i kada se motivirati na pokret?

Drage moje trudnice i novopečene mame! Čestitam vam. Postale ste mame. Da, ovo mislim i na vas koje ste trenutno trudne. I vi ste majke....

Vježbe za stražnjicu – za lakšu trudnoću i veću razinu energije

Općenito, vježbe za jačanje mišića stražnjice (gluteusa) te prednjih i stražnjih mišića natkoljenice (kvadricepsa i stražnje lože) imaju direktan utjecaj na izdržljivost cijelog tijela,...

Bitka zvana SUSTAV