Grčevi u trudnoći – uzroci i kako ih ublažiti

Grčevi u trudnoći su normalan dio trudnoće u većini slučajeva. Tijekom prvog tromjesečja, grčevi su uobičajena posljedica bebinog razvoja i obično se opisuju kao stezanje...

Montessori pedagogija – što je to i po čemu se razlikuje od klasičnog obrazovanja?

Montessori pedagogija je znanstveno utemeljen način podučavanja čije je temeljno načelo emancipiranje djeteta kroz usmjeravanje njegove pažnje na proces samostalnog donošenja odluka. Bazira se na individualnom pristupu svakom djetetu te nije ograničeno...

Prvi ginekološki pregled – kako izgleda i kako se pripremiti?

Prvi ginekološki pregled je važan događaj za svaku ženu. Preporuka je da djevojke već u tinejdžerskoj dobi posjete ginekologa. Tada to ne bi trebao...

Škola i priprema za školu

Prehrana dojilja – koju hranu dojilje (ne) smiju jesti?

Dojenje ima raznovrsnih prednosti i za mamu i za bebu, zato nije iznenađujuće da je iznimno važno jesti zdravo dok dojite. Majčino mlijeko je vrlo...

Popularni recepti

Sirup od lovora – recept za prirodni lijek za kašalj

Sirup od lovora iznimno je ljekovit za kašalj, a pogotovo za onaj suhi. Još ako mu dodate kadulju, sljez ili limun može vam pomoći...

Nuhalni nabor – zašto se mjeri i koliko su rezultati pouzdani?

Mjernje nuhalnog nabora je pretraga koja se izvršava kao dio ultrazvučnog pregleda prvog  tromjesečja fetusova života. Koristi se za rano otkrivanje kromosomskih abnormalnosti. Mnogi roditelji...

Kutak za mame

Ne možete se opustiti? Donosimo 5 ideja za savršen wellness vikend i potpuni relax

Jesen je isto tako idealno razdoblje u kojem biste se trebali posvetiti brizi o svome umu i tijelu, jer se moramo pripremiti za zimu....

Kvalitetan obrok za kvalitetan trening i dan

Mnogo slušamo o  tome koliko je bitno vježbanje, koliko se trebamo kretati, biti aktivni, ali i pravilno se hraniti. Što to zapravo znači? Hraniti...

Žuti iscjedak iz rodnice – što predstavlja u trudnoći, a što tijekom menopauze?

Iscjedak iz rodnice te promjene u njegovoj konzistenciji, boji ili mirisu, mogu ukazivati na prisutnost različitih infekcija, ali i mogućnost rane trudnoće. Žuti iscjedak...