Bazalna temperatura – Povišena tjelesna temperatura kao znak trudnoće

Ukoliko želite bolje upoznati svoje tijelo i menstruacijski ciklus, možda je upravo praćenje bazalne tjelesne temperature najbolja stvar za vas! Mjerenje bazalne temperature može vam...

Preporuka knjiga za roditelje: roditeljstvo, odgoj, pubertet, adolescencija

Na tržištu je moguće pronaći mnogo knjiga o odgoju. Takve knjige obuhvaćaju različite načine odgoja, aspekte roditeljstva, razvojne miljokaze, zdravstvene savjete i odnose se...

Didaktičke igračke – čemu služe didaktičke igračke i kako ih odabrati?

Igra je karakteristično obilježje djetinjstva, svojevrsna djeci i čine ju različite aktivnosti. Izvor je sreće, zabave i učenja. Za igranje ponekad nije nužno ništa...
spot_img

Škola i priprema za školu

Popularni recepti

Đumbir recepti – kako iskoristiti đumbir na razne načine?

Đumbir kao začin koji krasi većinu kuhinjskih ormarića, sastojak je mnogih ukusnih recepata, pretežno iz azijske kuhinje. Ipak, rijetki se zbog njegovog jakog okusa usude...

Jačanje imuniteta kod djece – kako ojačati imunitet na prirodan način?

Tijelo koristi imunološki sustav kao obrambeni mehanizam protiv zaraznih organizama, bakterija i virusa. Imunološki sustav većinom radi izvrstan posao i održava djecu i odrasle...

Magnezij u trudnoći: koji je najbolji magnezij za trudnice te kada ga prestati piti?

Magnezij je jedan od kemijskih elemenata koji je ujedno i sastavni dio ljudskog, životinjskog i biljnog svijeta. Kod ljudi ga možemo pronaći u kostima,...

Naši kolumnisti

Kutak za mame

Vježba za aktivaciju dubokog mišića trupa koja olakšava porod

Drage moje trudnice i majke, Jeste li čuli za skrivene pomagače? Nisam ni ja, no na tu ulogu me podsjeća jedan mišić našeg trupa. Najdublji...

Vježbe za oporavak trbušnih mišića nakon trudnoće

Dijastaza je stanje do kojeg dolazi u trudnoći kada se mišići trbušnog zida razdvoje po sredini i pomiču se svaki u svoju stranu jer...

Vježbe za vratnu kralježnicu u trudnoći

Drage moje mame i trudnice, do sada sam upoznala mnogo trudnica. Uvijek mi se sviđala ta skupina žena. Nekako se povežemo same sa sobom u...