Simptomi trudnoće – koji su prvi znakovi trudnoće?

Prvi simptomi trudnoće najčešće su vrlo individualni i ne moraju se pojaviti kod svih trudnica. Ipak, smatrate li da ste trudni, ili radite na...

Povezujuće roditeljstvo: metoda odgoja za zadovoljno dijete i roditelje

Povezujuće roditeljstvo je pristup odgoju djece koje se zasniva na vjerovanju da je ključ odgoja stvaranje snažne i sigurne povezanosti između roditelja i djeteta....

Isplata porodiljne naknade: potrebna dokumentacija i rokovi za isplatu u 2023. godini

Trudni ste? Čestitamo! U prvim mjesecima trudnoće osim različitih zdravstvenih vjerojatno si postavljate i različita pitanja koja se odnose na financije te rodiljna i roditeljska...
spot_img

Škola i priprema za školu

Ulje divljeg origana – kako piti, gdje kupiti i nuspojave

Ulje divljeg origana dobiva se ekstrakcijom iz biljke origana, Origanum vulgare. Divlji origano, osim što se koristi kao začin u mnogim kulinarskim specijalitetima, poznat je...

Popularni recepti

Tinktura od koprive – kopriva kao lijek, za kosu, nuspojave i gdje kupiti?

Tinktura od koprive je zapravo alkoholni ekstrakt koji je vrlo jednostavan za pripremu i korištenje, a sadrži mnoge hranjive tvari kojima možemo oporaviti naš organizam....

HELLP sindrom – uzroci, simptomi i liječenje

HELLP sindrom je komplikacija u trudnoći koju karakterizira niz potencijalno opasnih simptoma, odnosno bolesti. Mnogi stručnjaci HELLP sindrom smatraju varijacijom ili komplikacijom preeklampsije. HELLP...

Naši kolumnisti

Kutak za mame

Kvalitetan obrok za kvalitetan trening i dan

Mnogo slušamo o  tome koliko je bitno vježbanje, koliko se trebamo kretati, biti aktivni, ali i pravilno se hraniti. Što to zapravo znači? Hraniti...

Vježbe za kralježnicu – povećajte pokretljivost kralježnice i smanjite napetost

Drage trudnice i majke, Imala sam sreću da me moja trudnoća nije niti jednom probudila noću. Spavala sam kao bebica devet sati u komadu. Zato me...

Višak kilogama nakon poroda – kako se vratiti u formu?

Mnoge mame pokušavaju pronaći način kako da se što prije vrate na svoju kilažu prije trudnoće. Donosimo nekoliko savjeta pomoću kojih taj proces možete...