Vrtoglavica i nesvjestica u trudnoći – uzroci i kako ih ublažiti?

Vrtoglavica u trudnoći je jedan od prvih simptoma trudnoće koji osjeti većina trudnica. Zbog vrtoglavice se ne morati brinuti, jer je ona normalna pojava u trudnoći....

Fiziološka otopina – što je, za što se koristi i kako pomaže bebi?

Veliki broj ljudi bori se s alergijama, začepljenim nosom i problemima sa sinusima, no ne pronalaze prave lijekove kako bi olakšali simptome. Ako patite...

Začepljen nos kod beba – uzroci i kako pomoći bebi?

Ima li i vaš mališan začepljen nosić, a ne znate kako mu pomoći? Kod djece do tri godina ovo može biti pravi izazov. Za početak,...

Škola i priprema za školu

Prehrana dojilja – koju hranu dojilje (ne) smiju jesti?

Dojenje ima raznovrsnih prednosti i za mamu i za bebu, zato nije iznenađujuće da je iznimno važno jesti zdravo dok dojite. Majčino mlijeko je vrlo...

Popularni recepti

Pita od jabuka – recept

Pita od jabuka omiljena je jesenska poslastica. Ovaj tradicionalni, svima poznat kolač, sastoji se od prhkog tijesta i sočnog nadjeva od jabuka. Za pripremu...

Anemija u trudnoći – uzroci, simptomi i liječenje

Do anemije ili slabokrvnosti u trudnoći dolazi uslijed nedostatne količine crvenih krvnih zrnaca odnosno zbog nedovoljne količine minerala željeza u krvi. Željezo je izrazito...

Kutak za mame

Jačanje lateralne strane nogu i stražnjice u trudnoći

Drage trudnice i majke, Za početak, par činjenica: Prije tri mjeseca u mom studiju Vježbaonica, kanađanka Brea Johnson, instruktorica moderne yoge održala je radionicu na...

Pismo namjere – primjer, što je i kako izgleda?

Pismo namjere pisana izjava kojom potencijalni klijenti iskazuju namjeru suradnje s postojećim ili budućim poslovnim subjektom. Njega je vrlo često potrebno priložiti kako sastavni...

Pravilno disanje – vježbe disanja i kako početi pravilno disati

Disanje je izmjena kisika i ugljikovog dioksida u našim stanicama; to je primarna potreba da bi se održali na životu. No, okupirani obavezama, svakodnevicom...