Grudi u trudnoći i nakon poroda – do kojih promjena dolazi?

Tijekom trudnoće i nakon poroda grudi prolaze intenzivne promjene. Već u prvim danima trudnoće grudi su pod utjecajem hormona koji luduju. Postaju znatno osjetljivije,...

Čitanje naglas: zašto je važno i preporuke slikovnica!

Čitanje pripada najsloženijem procesu učenja, a temelj je svakog daljnjeg napretka. Dva su procesa koja razlikujemo kod učenja čitanja: Fonemska svjesnost – sposobnost prepoznavanja i...

Kako djetetu učenje učiniti zabavnim?

Vjerujem da će se mnogi složiti sa mnom kada kažem da učenje nije jedna od najomiljenijih dječjih aktivnosti. Pored silnog bogatstva igra, digitalne tehnologije...

Škola i priprema za školu

Popularni recepti

Božićni keksi: recepti poznatih domaćih i stranih sladokusaca

Najljepše je doba u godini za mnoge kada se sladokusci diljem svijeta okupljaju u svojim kuhinjama i peku se božićni keksi. Kao i mnoge...

Implantacijsko krvarenje – simptomi, trajanje i kako ga razlikovati od menstruacije

Implantacijsko krvarenje nerijetko se pogrešno zna protumačiti kao uranjena menstruacija, pogotovo kod onih žena koje planiraju trudnoću te osluškuju svaku promjenu na svome tijelu. Dobra...

Kutak za mame

Zablistaj do ljeta: Top 3 dijete koje će ti olakšati put do savršene figure!

Novogodišnje odluke odavno su zaboravljene, a ti si još uvijek daleko od tijela kakvo si priželjkuješ za prošetati plažom ovog ljeta? U tom slučaju...

Akne u trudnoći – kako ih ublažiti i koje preparate izbjegavati?

Akne u trudnoći javljaju se kod gotovo polovice trudnica. Pročitajte što ih uzrokuje, kako ih ublažiti i koje preparate morate izbjegavati. Akne su česta pojava...

Jačanje lateralne strane nogu i stražnjice u trudnoći

Drage trudnice i majke, Za početak, par činjenica: Prije tri mjeseca u mom studiju Vježbaonica, kanađanka Brea Johnson, instruktorica moderne yoge održala je radionicu na...